主演： 邹廷威 林爽 伊春德 张可佳 高梓淇 张雅蓓 殷叶子 刘超
导演： 段连民
高憧是海军陆战队的参谋，某一日，他接到了上级命令，来到了东南昌华大学国防生选培办，成为了训练国防生的教官。苏寒（张雅蓓 饰）的父亲苏一良是市刑警队的队长，父女两人之间的关系并不融洽，在一场激烈的争吵之后，苏寒负气离家在街上闲逛，目睹了高憧制服小偷的一幕，对于高憧矫健的身手，苏寒十分钦佩。
在父亲的威逼利诱之下，苏寒不情不愿地成为了一名国防生，在学校里，她和同学江天（邹廷威 饰）、沈玉川（高梓淇 饰）等人共同学习，并意外的与高憧重逢了。高憧是一位十分严厉的教官，刚开始，苏寒等人并不理解他说一不二的强硬作风，然而，随着时间的推移，苏寒渐渐感受到了自己的成长，并且最终成为了祖国的栋梁。
无论是剧情还是人物设定，这部电视剧都让人十分感动。
这部电视剧的拍摄手法非常出色，让人感受到了制作团队的用心。
这部电视剧的导演非常厉害，让每个镜头都非常有感染力。
这部电视剧的画面很美，每一个场景都很有画面感。
看完这部电视剧，不仅感到震撼，也更加了解了生活的真谛。
这部电视剧的音乐非常配合剧情，让人的情感变化更加深刻。
整个剧情的起伏非常合理，让人看得时而惊喜、时而感动。
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